2026-02-09 15:43
계단을 오르내릴 때마다 욱신거리는 통증.
많은 사람들이 단순한 노화라고 넘기지만,
원인은 생각보다 단순하지 않을 수 있습니다.
무릎 통증은 단순히 관절이 닳아서 생기는 문제가 아닐 수 있습니다.
생활 습관, 체중 부담, 반복적인 사용 등 다양한 요인이
복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.
전문의들은 “초기 단계에서 관리 방향을 잡는 것이
통증 악화를 막는 데 중요하다”고 조언합니다.